ESF 1650 - 2e étoile enfant 6-12ans : MATIN

Tu vas maintenant apprendre à franchir les bosses, les creux, les virages.

Avec un peu d’entraînement, tu remporteras ta Deuxième étoile !

• savoir prendre les virages en faisant un dérapage arrondi.
• enchaîner une dizaine de virages sur une pente moyenne, avec les skis parallèles, en faisant attention à ce qui se passe autour de toi ! (les autres skieurs, les reliefs de la piste, etc...),
• faire le pas du patineur, c’est-à-dire avancer sur une piste plate en poussant sur la jambe gauche puis sur la jambe droite,
• franchir des passages en creux ou en bosses, face à la pente ou en travers, tout en restant en équilibre.