Balade bien-être

Balade bien-être ChamrousseBalade bien-être ChamrousseBalade bien être ChamrousseBalade bien-être ChamrousseInformations balade bien-être ChamrousseInformations balade bien-être ChamrousseInformations balade bien-être ChamrousseIsabelle Bronner, accompagnatrice en montagne et diplomée en yoga
Isabelle Bronner
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Informations
Balade bien-être
Centre Commercial Roche Béranger
Chamrousse 1750
38410
Chamrousse
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français

Présentation

Balade bien-être
Pas à pas, nous avancerons dans la nature et nous prendrons le temps de respirer, observer, écouter, toucher, sentir et ressentir… Puis, nous offrirons à notre corps des mouvements doux pour laisser s'envoler nos tensions et accueillir le calme qui s’installe en nous.

Le déroulé de la séance :
Cette balade douce d'une durée de 3h est ponctuée de plusieurs ateliers destinés à l'exploration de nos sens. Nous arrêterons le temps pour observer les paysages, les fleurs, la lumière, pour se laisser surprendre en caressant les éléments de la nature, pour respirer les odeurs, écouter le chant du vent et des oiseaux. Enfin, nous effectuerons des mouvements doux pour savourer ces sensations nouvelles. Petit à petit, nous prendrons conscience de l'instant présent, de la nature et de nous-même. Nous rentrerons très certainement calmes et apaisés.
Période d'OuvertureDu 10/07 au 29/08, tous les jours.
Sur réservation.
Complément accueilPrévoir des vêtements confortables qui ne serrent pas la taille et un sac à dos contenant une petite couverture ou drap de bain pour s’asseoir et s’allonger, une gourde, un petit encas, de la crème solaire, chapeau et un sweatshirt.

Bons plans

Nous nous connecterons à la nature et à nous-même. Nous laisserons envoler nos tensions et les soucis de notre quotidien pour accueillir calme, détente et bien-être. Nous vivrons ainsi un profond ressourcement.
    Informations Générales
    • Prestations :
      • 12 ans minimum
    • Nature de la pratique encadrée :
      • Atelier / Initiation / Découverte
    À Noter
    • Type de pratique (ACT et SEJ) :
      • Pratique encadrée
    • Sports pédestres :
      • Sports pédestres
      • Randonnée pédestre
    • Prestations annexes de la pratique encadrée et semi-encadrée (ACT et SEJ) :
      • Matériel fourni

    Tarifs

    30€ / séance / personne.
    Sur inscription.
    • Modes de paiement :
      • Chèque
      • Espèces

    Carte

    Destination
    Centre Commercial Roche Béranger
    Chamrousse 1750
    38410
    Chamrousse
    Coordonnées GPS
    Latitude : 45.108788
    Longitude : 5.876257
    • Criteres internes :
      • Chamrousse 1750
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    • Isabelle Bronner, accompagnatrice montagne et yoga
    Chamrousse 1750

    Du 07 juillet au 29 août (tous les ans)

    Ouvert tous les jours

    Sur réservation

    • Réveil matinal Chamrousse
    • Réveil matinal Chamrousse
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    • Informations réveil matinal Chamrousse
    • Informations réveil matinal Chamrousse
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    • Isabelle Bronner, accompagnatrice en montagne et diplomée en yoga
    Chamrousse 1750
    • Isabelle Bronner
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    • Types détaillés :
      • Prestataire
    • Forme et bien-être :
      • Forme
      • Bien-être
    • Méditation Chamrousse
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    Chamrousse 1750