Promenade méditative

Méditation ChamrousseMéditation ChamrousseMéditation ChamrousseMéditation ChamrousseInformations méditation ChamrousseInformations méditation ChamrousseInformations méditation ChamrousseIsabelle Bronner, accompagnatrice en montagne et diplomée en yoga
Isabelle Bronner, Accompagnatrice en montagne
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Informations
Promenade méditative
Centre Commercial Roche Béranger
Chamrousse 1750
38410
Chamrousse
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français

Présentation

Activité de marche en toute conscience.
Cette marche n’est pas destinée à nous mener quelque part, si ce n’est à la rencontre de nous-même.
Marcher en conscience nettoie les soucis et les ruminations, tarie les bavardages et renforce la présence à ce que nous sommes, à ce qui compte vraiment pour nous, ici et maintenant.

Le déroulé de la séance :
Pour marcher en conscience de nos sens et de nos sensations, nous mettrons doucement notre corps en mouvement. Nous serons attentif au déroulé de nos pas, au rythme de notre respiration, à la nature qui s’épanouit autour de nous. Puis, nous pratiquerons une relaxation douce pour savourer pleinement notre état du moment. La promenade d’une durée de 3h ne présentera aucune difficulté de distance ou de dénivelé.
Période d'OuvertureSous réserve de conditions météo favorables.
Complément accueilPrévoir des vêtements confortables, une gourde, un petit encas, de la crème solaire, un chapeau, des lunettes de soleil et un pull.
    Informations Générales
    • Prestations :
      • 10 personnes maximum par groupe
    • Nature de la pratique encadrée :
      • Atelier / Initiation / Découverte
    À Noter
    • Type de pratique (ACT et SEJ) :
      • Pratique encadrée
    • Sports pédestres :
      • Sports pédestres
      • Randonnée pédestre

    Tarifs

    Tarif unique : 30 €.
    Sur réservation.
    • Modes de paiement :
      • Chèque
      • Espèces

    Carte

    Destination
    Centre Commercial Roche Béranger
    Chamrousse 1750
    38410
    Chamrousse
    Coordonnées GPS
    Latitude : 45.108788
    Longitude : 5.876257
    • Criteres internes :
      • Chamrousse 1750
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    • Isabelle Bronner, accompagnatrice montagne et yoga
    Chamrousse 1750

    Du 07 juillet au 29 août (tous les ans)

    Ouvert tous les jours

    Sur réservation

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    • Isabelle Bronner, accompagnatrice en montagne et diplomée en yoga
    Chamrousse 1750

    Du 10 juillet au 29 août (tous les ans)

    Ouvert tous les jours

    Sur réservation

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    • Isabelle Bronner, accompagnatrice en montagne et diplomée en yoga
    Chamrousse 1750
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    • photo-prestataire
    Chamrousse 1750

    Du 09 juillet au 28 août (tous les ans)

    Ouvert tous les jours

    Sur réservation